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360度看菲尔·米克尔森的挥杆将帮助你增加距离 A 360-Degree Look at Phil Mickelson’s Swing Will Help You Add Distance 薛忠雄 译

菲尔·米克尔森在第16洞的精彩表现让我们看到了把球从发球台发射出去的三个关键因素。炸弹式击球需要很宽的挥杆弧线和完全的旋转。跟随菲尔·米克尔森一路来体验来自第103届PGA冠军的完全诠释。

1.    在第一个画面中,我们看到菲尔在他的上杆中创造了巨大的挥杆弧形宽度。巨大的挥杆弧形宽度是创造力量和稳定性最重要的一步,确保你能做到。

2.    有两个很棒的转身。菲尔在上杆时完全地旋转。注意到手臂拉高,然后下杆指向目标。即使他已经年到五十,他的运动姿态也能让他的背部得到放松。第二个转身是在下杆的时候。引导的脚像种植的植物一样稳定,距离码数簿就自然给球让路了。下杆释放转身给球猛的一击。

3.    第三幅画面是,菲尔没有向后而是向上挥杆。你可以看到,他的身体重量是深植在前脚根,手臂将全部力量传送到木杆的杆头将球击向天空。第三个关键是使用现代木杆和高尔夫球的有机结合打出超长的击球。

拿着这三把钥匙去开起你挥杆的门。不需要改变你的握杆或改变你的挥杆平面。挥杆要宽,支点要有力,也要有送杆。将这些因素加进你的挥杆运动中,你将会像菲尔一样增加你的击球距离。

 

2022年11月27日星期日